Kodi kuphika nyama ya impso ya impso?

Nyengo zamzitini za impso ndi zosiyanasiyana komanso zosavuta zomwe zimatha kukweza mbale zosiyanasiyana. Kaya mukukonzekera Chili ndi mtima, kapena saladi wotsitsimula, kapena mphodza wolimbikitsa, kudziwa kuphika kwa nyemba za impso za impso kungakulimbikitse luso lanu laukadaulo. Munkhaniyi, tifufuze njira zabwino zokonzera ndi kuphika nyama ya impso ya impso kuti muwonetsetse kuti mukukoma kwambiri ndi michere kuchokera pazinthu izi.

# # 1 # phunzirani za nyemba za impso

Nyenga za Impso za Impso zimakhala zophika asanakhazikitsidwe ndikusungidwa mumitundu, zimapangitsa kuti azipanga njira yofulumira komanso yosavuta kwa ophika otanganidwa. Iwo ali ndi mapuloteni, fiber ndi zakudya zofunikira, zimapangitsa kuti azithana ndi chakudya chilichonse. Komabe, pomwe iwo amatha kudyedwa molunjika kuchokera ku zomwe angathe, kukonzekera pang'ono kumatha kusintha mwakufuna kwawo.

# # 1

Nyenga za impso za impso ziyenera kudutsidwa ndikungolowedwa musanaphike. Izi zimathandizira kuti zichoke sodium yowonjezera komanso yosungirako zinthu zomwe zingakhudze kukoma. Ingotsanukani nyemba mu colander ndikutsuka m'madzi ozizira kwa mphindi kapena awiri. Izi sizingotsuka nyemba komanso zimathandizira kukonza zomwe iwo amalawa.

# # # # # Njira yophika

1. Mukakulunga ndikuyika, onjezerani nyemba ku poto. Onjezani madzi ochepa kapena msuzi kuti nyemba zisunge. Muthanso kuwonjezera zokometsera ngati adyo, anyezi, chumin, kapena chili ufa kuti mulemere. Nyemba Zamoto pa Kutentha Kwapakatikati, zoyambitsa nthawi zina, mpaka nyemba zimatentha, nthawi zambiri mphindi 5-10. Njirayi ndiyabwino kuwonjezera nyemba ku sopo, mphodza, kapena tsabola.

2. Mu skillet, fufuzani supuni ya mafuta a maolivi pa kutentha kwapakatikati. Onjezani anyezi wosankhidwa, adyo kapena belu tsabola ndi sauté mpaka zofewa. Kenako onjezani nyemba za impso zophika ndi nyengo ndi mchere, tsabola ndi zonunkhira zomwe mwasankha. Kuphika kwa mphindi zina 5-7 kulola nyemba kuti zizinunkhira masamba otuwa. Njirayi ndiyabwino kuwonjezera nyemba ku saladi kapena ngati mbale.

3. Nyemba za impso zotsuka mu mbale yotetezeka, onjezani madzi ochepa, ndikuphimba mbaleyo ndi chivindikiro chotetezeka kapena mbale. Tenthetsani kutentha kwambiri kwa mphindi 1-2, oyambitsa pakati. Njirayi ndiyabwino pakuphatikiza mwachangu pachakudya chilichonse.

4. Preheat uvuni mpaka 350 ° f (175 ° C). Ikani nyemba zotsukidwa m'mimba mu mbale yophika limodzi ndi phwetekere yokazinga, zonunkhira ndi zinthu zina zomwe mukufuna. Kuphika pafupifupi mphindi 20-30 kulola zonunkhira kuti zitheke limodzi. Njira iyi imatulutsa mbale yokoma komanso yokoma yomwe imatha kutumizidwa ngati njira yayikulu kapena ngati mbale.

#### Pomaliza

Nyengo zophika za impso ndi njira yosavuta yomwe imawonjezera mwakuya ndi zakudya kuti mudye. Pakukamanja ndi kugwiritsa ntchito njira zosiyanasiyana zophikira, mutha kukulitsa kununkhira ndi kapangidwe kake, ndikuwapangitsa kuti azikhala osangalatsa pakuphika kwanu. Kaya mumasankha Sauté, yowotcha, kapena mungowatenthe pachitofu, nyemba za impso ndi chinthu chachikulu chokuthandizani kuti mupumule mbale zosangalatsa komanso zokoma. Chifukwa chake nthawi ina mukadzafika pa nyemba za impso, kumbukirani maupangiriwo kuti apeze zomwe zili paphokoso kwambiri.